1 اهم النصائح المفيدة للحصول على شعر طويل سريعا 1.1 قص الأطراف باستمرار 1.2 قم بتليك فروة الشعر 1.3 تناول مكملات الفيتامينات ...
2 اصنعي أقنعة الشعر 2.1 قناع الشعر الأفوكادو العسل 2.2 أوراق الكاري وزيت جوز الهند 2.3 قناع البيض الأبيض لشعر صحي أطول ...
3 تناول الأطعمة الصحية