Login
Remember
Register
أفضل إجابة
Questions
Users
Ask a Question
Ask a Question
أكلات تجعل البشرة بيضاء
0
like
0
dislike
148
views
asked
May 28, 2020
in
فوائد
by
anonymous
أكلات تجعل البشرة بيضاء
فوائد_أكلات_
تجعل_
البشرة_
بيضاء
أهمية_فوائد_
أكلات_
معلومات_عن_
فوائد_
أهم_
جميع_فوائد_
Please
log in
or
register
to answer this question.
1
Answer
0
like
0
dislike
answered
May 28, 2020
by
anonymous
Best answer
أكلات تجعل البشرة بيضاء
الأفوكادو:
إذ يحتوي الأفوكادو على العديد من الفيتامينات، ومنها فيتامين (ج) الضروري لصحة البشرة، والذي يحميها من الأضرار التأكسدية التي تسببها أشعة الشمس الضارّة، كما يحتوي الأفوكادو على فيتامين (هـ)، وهو من مضادات الأكسدة المهمة لصحة البشرة.
الجوز:
إذ يحتوي الجوز على الأحماض الدهنية الأساسية، والتي لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه، كما يحتوي على الزنك، والسلينيوم، والبروتين، وهي مواد غذائية تحتاجها البشرة للمُحافظة على صحتها.
بذور عباد الشمس:
إذ تُعدّ هذه البذور مصدراً غنيّاً بالمواد الغذائية بما في ذلك مضادات الأكسدة الهامّة للبشرة.
البطاطا الحلوة:
حيث تحتوي البطاطا الحلوة على بيتا كاروتين، والذي يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارّة.
المصدر:
موقع اقرأ
Related questions
0
like
0
dislike
1
answer
3.0k
views
اكلات تجعل الوجه أحمر
asked
May 28, 2020
in
فوائد
by
anonymous
فوائد_اكلات_
لجعل_
الوجه_
أحمر
أهمية_فوائد_
اكلات_
معلومات_عن_
فوائد_
أهم_
جميع_فوائد_
0
like
0
dislike
1
answer
124
views
أعشاب تجعل رائحة الجسم جميلة
asked
May 27, 2020
in
فوائد
by
anonymous
فوائد_أعشاب_
تجعل_
رائحة_
الجسم
_جميلة
أهمية_فوائد_
أعشاب_
معلومات_عن_
فوائد_
أهم_
جميع_فوائد_
0
like
0
dislike
1
answer
61
views
فى الشكل السابق اشارات واختصارات تساعد على السرعة في تدوين الملحوظات اضيف اليها رموزا اخرى مما عرفته سابقا
asked
Oct 31, 2022
in
تعليم
by
MT
(
488k
points)
ليس من الرموز التي تستخدم في إستراتيجية تدوين الملحوظات
ليس من الرموز التي تستخدم في إستراتيجية تدوين الملحوظات الاجابة
ليس من الرموز التي تستخدم في إستراتيجية تدوين الملحوظات الجواب
ليس من الرموز التي تستخدم في إستراتيجية تدوين الملحوظات؟
فى الشكل السابق اشارات واختصارات تساعد على السرعة في تدوين الملحوظات اضيف اليها رموزا اخرى مما عرفته سابقا
0
like
0
dislike
1
answer
75
views
صنف العلماء الفطريات اللزجة المختلطة سابقا ضمن الطلائعيات و ذلك ل
asked
Oct 30, 2022
in
تعليم
by
MT
(
488k
points)
شعبة الفطريات التي صنفت سابقا ضمن مملكة الطلائعيات هي الفطريات اللازجة المختلطة
هل معظم الطلائعيات وحيدة الخلية، ومعظم الفطريات تتكاثر لاجنسياً ؟
صنف العلماء الفطريات اللزجة المختلطة سابقا ضمن الطلائعيات و ذلك لـ؟
تنتمي الفطريات الغروية إلى مجموعة الطلائعيات الشبيهة بـ
معظم الطلائعيات وحيدة الخلية، ومعظم الفطريات تتكاثر لاجنسياً
صنف العلماء الفطريات اللزجة المختلطة سابقا ضمن الطلائعيات و ذلك ل
0
like
0
dislike
1
answer
51
views
سابقا فطحل
asked
Oct 17, 2022
in
حل لعبة فطحل العرب لغز
by
Maram Hamida
(
250k
points)
تعليم
سابقا فطحل العرب
بيت العلم
سابقا فطحل
فطحل
الغاز
...