طريقة عمل الملفوف المحشي بالخضار
المكوِّنات
رأس ملفوف متوسط الحجم (مسلوق). كوبان من الأرز المصري المغسول والمنقوع. ثلاث حبات متوسطة الحجم من البصل المفروم. فصان من الثوم المهروس. حبة متوسطة الحجم من كلٍ من: الفلفل الرومي الأحمر والأخضر. كوب من البقدونس المفروم. أربع ملاعق كبيرة من النعناع المفروم. أربع حبات متوسطة الحجم من الطماطم المفرومة. ثلاث ملاعق كبيرة من دبس الرمان. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت. ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ثلاث ملاعق كبيرة من معجون الطماطم.
طريقة التحضير
- تصفية الأرز وخلطه مع باقي مكونات الحشوة (ما عدا معجون الطماطم).
- حشو أوراق الملفوف بمقدار ملعقتين كبيرتين من الحشوة لكل جزء، ثمَّ لفها بشكل أسطواني وترتيبها في قدر كبير.
- غمر الملفوف بالماء مع ملعقتين صغيرتين من الملح ومعجون الطماطم.
- وضع ثقل على الملفوف وتركه على النار القوية حتى يغلي، ثم تخفيف درجة حرارة الموقد وتركه مدة ساعة حتى ينضج