فوائد الشاي للتخفيف من اضطرابات المعدة
الشاي هو المشروب الأمثل لكل الأشخاص التي تعاني من اضطراب في المعدة أو أنها مصابة بالإسهال ، وذلك لأنه يحتوي على مواد تساعد على قبض بطانة الامعاء وتنظيم الأداء الهضمي في المعدة والجهاز الهضمي كله، كما أنه يعمل على تهدئة الالتهابات التي تحدث في المعدة بشكل عام نتيجة لعسر هضم أو أي سبب آخر وتتم هذه العملية بسرعة قياسية وآمان تام من دون آثار جانبية.
أما في حالة الإصابة بالجفاف يفضل شراء الشاي الأسود من النوع منزود الكافيين، حيث أن هناك تجربة أو بحث علمي تمت على مجموعة كبيرة من الأشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 2 إلى 12 سنة تقريبا جميعهم كانوا يعانوا من الإسهال الحاد ولكنه من النوع الغير بكتيري أو فيروسي أو ناتج عن مرض معدي، وجد ان تناول الشاي الأسود منزوج الكافيين ساهم بدرجة كبير من العلاج وتوقف الإسهال لديهم، كما انه عمل بالشكل المطلوب، حيث أنه منع جفاف الجسم وأوقف الإسهال، ولكن يجب الحذر يفضل شربه بعد فترة كافية من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم لأنه يقلل من درجة امتصاص الجسم للكالسيوم.