لفاكهة البرتقال منافع عديدة لصحة الإنسان نذكر منها الفوائد الغذائية والصحية التالية:
تساعد انخفاض نسبة السكريات و الدهنيات و السعرات الحرارية في تنشيط الجسم ومده بالطاقة اللازمة لبذل مجهوده اليومي المعتاد .
يضمن البرتقال الوقاية من الأمراض المتزامنة للسمنة مثل مشاكل القلب وضغط الدم.
يساهم البرتقال أيضا في تنقية السموم من الجسم والقضاء على الدهون الضارة به.
يعمل على التقليل من مشاكل الانتفاخ والغازات.
يتمتع بمهمة الزيادة في تحسين عملية امتصاص عنصر الحديد من الطعام.