Question

فوائد الكمثرى قبل النوم للجسم

Answer 1

فوائد الكمثرى قبل النوم

1. تمنح الجسم الألياف الغذائية التي قد تزيد الشعور بالشبع.
2. تعد الفواكه وجبات صحية خفيفة.
3. تزود الجسم بالطاقة.
4. تحسن النظام الغذائي.

مصدر المعلومه من يوتيوب : https://youtu.be/jU9SVLA8_SY