تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
كيف اترك الدخان
0
معجب
0
شخص غير معجب
51
مشاهدات
سُئل
أبريل 28، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
كيف اترك الدخان
كيف اترك الدخان
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أبريل 28، 2022
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
أفضل إجابة
إليك بالخطوات العشرة التي تُساعدك على مقاومة الحاجة الملحة لتدخين السجائر أو استعمال التبغ عندما تنتابك الرغبة في التبغ.
جرب العلاج ببدائل النيكوتين اسأل الطبيب عن العلاج ببدائل النيكوتين. ...
تجنب المثيرات ...
التأخير ...
قُم بمضغ شيء ما ...
لا تكتفِ بـ "واحدة وحسب" ...
كُن نشطاً بدنياً ...
مارس أساليب الاسترخاء. ...
طلب التعزيزات
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
52
مشاهدات
كيف اترك الدخان
سُئل
مايو 16، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
مجهول
كيف اترك الدخان
ازاي اترك الدخان
اشلون اترك الدخان
طريقة اترك الدخان
كيف ممكن اترك الدخان
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
59
مشاهدات
كيف اترك المعاصي
سُئل
أبريل 27، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
rw
(
510ألف
نقاط)
كيف اترك المعاصي
كيف كيف اترك المعاصي
كيف اقدر كيف اترك المعاصي
كيف استطيع كيف اترك المعاصي
ازاي كيف اترك المعاصي
كيف اترك المعاصي كيف
شنو كيف اترك المعاصي
وش كيف اترك المعاصي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
61
مشاهدات
كيف اترك الشمة
سُئل
أبريل 26، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
كيف اترك الشمة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
67
مشاهدات
كيف اترك التمباك
سُئل
أبريل 25، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
rw
(
510ألف
نقاط)
كيف اترك التمباك
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
49
مشاهدات
كيف اترك ادمان الجوال
سُئل
مايو 27، 2022
في تصنيف
جوال
بواسطة
مجهول
كيف اترك ادمان الجوال
كيف اتخلص من ادمان الجوال
اشلون اتخلص من ادمان الجوال
طريقة اتخلص من ادمان الجوال
اتخلص من ادمان الجوال
ازاي اتخلص من ادمان الجوال
...