الطماطم
إن الطماطم تعتبر من الفواكه وليست من الخضروات كما هو منتشر وشائع بين الناس، وتساعد الطماطم على إنقاص الوزن لأنها تحتوي على الفيتامينات والكارنيتين الذي يعمل على تحفيز حرق الدهون، كما أن الليكوبين النباتي الموجود في الطماطم يساعد على تعزيز عمليات الأيض مما يساعد في إنقاص الوزن بشكل رائع .